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こんにちは。

本日は「国際ヨガの日」だそうです。

皆さんヨガはしたことありますか？

幼少期、ゲームのwiiでヨガをすることにはまっていました。

「ヨガ」は主にインドで使われているサンスクリット語で

「結びつける」という意味を持つそう。

この記念日を制定した当時のインドの首相が

「ヨガは運動ということだけでなく、

身体と精神の統合を実現させ、

私たち自身と世界や自然の調和の感覚も結びつける」と

おっしゃったそうです。素敵だな～と思いました🌳💛

最近は忙しい日々で自然を感じることがなかったので、

ヨガでリラックスしたい気持ちです～

ちなみに、会社から車で１０分程の場所に

川がある自然豊かな野外活動センターがあるのです🍃

近くに自然がある素敵な場所に弊社はあるのです～！